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Consigli per la dieta, ricette e diete alimentari per dimagrire e perdere peso. Informazioni utili per chi va in palestra, per chi vuole dimagrire o per chi vuole regolare la propria alimentazione.

Ricette

India

Riso basmati profumato al limone

Il riso basmati è una tipologia di riso molto utilizzata…

Spagna

Paella vegetariana

La paella è un piatto unico che viene fatta con…

Ricette

Ciambella due colori vegana, una ricetta sana e golosa

I dolci vegani sono molto semplici e non richiedono particolari…

Ricette

Francia

Profiteroles al cioccolato ripieni di di crema chantilly

Il profiterol, o profitterol, è un dolce creato nel XVI…

Ricette

I facili e gustosi hamburger di patate, menta e…

Da sempre usate in cucina, le patate sono un alimento…

Perchè evitare il glutine, tre consigli per dimagrire

Da qualche tempo ormai si parla delle diverse problematiche registrate…

La maionese light vegana senza uova

Negli anni, i condimenti e le salse hanno conquistato la…

Eventi e Mostre

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La leggenda di San Martino San Martino di Tours, uno…

Lifestyle

Gelato artigianale, 11 regole per riconoscerlo

La scarsa qualità del gelato, soprattutto in estate che viene…

Ricette

Bigoli con asparagi, carciofi e pesto di piselli

I bigoli sono un tipo di pasta all'uovo tipico del…

Bruciare grassi senza esercizio: ecco i 10 trucchi fondamentali

Spesso involontariamente si cade in alcuni comportamenti sbagliati che vanno…

Abbassare la pressione in modo naturale con le bucce delle cipolle

Molto del cibo che noi consideriamo scarto viene gettato senza…